Lets start it!

Halloo, hab schon lange nichtmehr gebloggt, kam nicht dazu leider. Heute zumindest werde ich mal anfangen mit meiner Diät. Kennt jmd das Ana Bootcamp? Da gibt es ja für jeden tag eine bestimmte Kalorienmenge. Ich werde das mal machen und heute ist mein erster Tag.

Das Ana-Bootcamp

• So gehts: Einfach an die Kalorienangaben halten.
• Kalorienvorgabe:

1 Woche: 1: 500 calories (  )
2: 500 calories (  )
3: 300calories (  )
4: 400 calories (  )
5: 100 calories (  )
6: 200 calories (  )
7: 300 calories (  ) 

2 Woche:
8: 400 calories (  )
9: 500 calories (  )
10: Fast (  )
11: 150 calories (  )
12: 200 calories (  )
13: 400 calories (  )
14: 350 calories (  )

3 Woche:
15: 250 calories (  )
16: 200 calories (  )
17: Fast (  )
18: 200 calories (  )
19: 100 calories (  )
20: Fast (  )
21: 300 calories (  ) 

4 Woche:

22: 250 calories (  )
23: 200 calories (  )
24: 150 calories (  )
25: 100 calories (  )
26: 50 calories (  )
27: 100 calories (  )
28: 200 calories (  )

5 Woche:

29: 200 calories (  )
30: 300 calories (  )
31: 800 calories (  )
32: Fast (  )
33: 250 calories (  )
34: 350 calories (  )
35: 450 calories (  )

6 Woche:
36: Fast (  )
37: 500 calories (  )
38: 450 calories (  )
39: 400 calories (  )
40: 350 calories (  )
41: 300 calories (  )
42: 250 calories (  )

7 Woche:
43: 200 calories (  )
44: 200 calories (  )
45: 250 calories (  )
46: 200 calories (  )
47: 300 calories (  )48: 200 calories (  )
49: 150 calories (  )
50: Fast (  )